스트레스 대처방법: 마음의 평화를 찾는 법 스트레스란 무엇인가? 스트레스는 개인이 경험하는 신체적, 정신적, 감정적 압박감 또는 긴장 상태를 의미합니다. 이러한 압박은 사람의 환경, 사회적 상호작용, 직장 내 업무, 더 읽기
