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운동처방 운동처방(exercise prescription)이란 체력의 향상, 건강의 유지 증진, 또는 경기력 향상 등의 목적에 따라 개인의 체력과 건강상태를 고려하여 가장 이상적인 운동의 내용과

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운동처방 운동처방(exercise prescription)이란 체력의 향상, 건강의 유지 증진, 또는 경기력 향상 등의 목적에 따라 개인의 체력과 건강상태를 고려하여 가장 이상적인 운동의 내용과

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